生活記錄

年假到了尾聲了，明天要上班囉~

為了休養皮膚，我整個年假幾乎推掉朋友的約窩在家，每天過著23點前睡，早上睡到自然醒的頹廢生活。

本篇比上一篇多了更多噁爛痘照，一方面想要更客觀地紀錄自己的愚蠢行徑，

也希望能做為同為痘痘所苦的人的前車之鑑，不要和我一樣做出任何會為自己留下疤痕或細菌感染的蠢事。

＊＊＊警告！！！本篇有許多張爛臉爛痘照！！！！＊＊＊

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2015.02.13

<1/27：開始服用A酸>
前2週狂出油，醫生說之前都被痘痘堵住了出不來，所以現在才會覺得出油變多了

<服用第2週>看了抽血報告，確定我可以服用A酸後，醫生開了1個月份的藥
臉開始不油了，臉開始發狂似地狂冒大痘

2015.02.15

手背開始乾裂，冒出如照片上的紅斑。

2015.02.16

服用A酸滿3週：白膿大紅爛痘爆不停。

兩頰爆痘的程度愈來愈嚴重，一痘未平另一痘又起。痘子"群聚"在靠近下巴處，漸漸地往上蔓延到顴骨的地方，痘痘遍及之處紅腫痛，每天不停地冒白膿包，好像底下是一大堆的爛膿擠也擠不完，每天都有新舊傷口。

自從吃了A酸之後，我的痘子都是白膿大紅痘。洗完澡我都會用熱開水沖過痘痘棒後，把白膿擠出再貼上人工皮，再擦醫生給我外用藥。

(事後體悟：光用熱開水消毒是不夠的!!! 錯誤的擠痘方式造成細菌感染。)

這段時間也嘗試過不貼人工皮，但是傷口一碰到水馬上紅腫流組織液，隔天起來又變成白膿包，於是只要有傷口我就會貼上人工皮。傷口在下午都會自然爆掉，下班後人工皮老早變成了白色。

(事後體悟：傷口消毒不完全之下又長時間貼上人工皮造成不透氣空間，形成細菌的溫床，加重感染!)

2/15 晚上，我幹了一件要不得的事，竟然把痘棒只用自來水沖洗擦乾後，就擠痘…

2/16，因為痘痘群聚的地方實在紅腫得太可怕，就算什麼也不做，整個右半部臉都會脹痛，非常不舒服，同時還有點頭暈咳嗽，嚇得我以為該不會是之前的傷口細菌感染引起蜂窩性組織炎，趕緊趕在過年前跑回去掛號，還好醫生說這是爆痘期，好幾個大紅悶痘長在一起當然會覺得痛。

醫生說我是皮囊發炎，和蜂窩性組織炎不一樣(但用的抗生素是同一種)，並吩咐我不要去擠膿包，就放著不要去動它免得留下永久的疤。(痘痘裡面會有一粒白色的籽，之前我會把籽擠出，直到血變成鮮紅才會罷手。下場就是一個留下坑。)

醫生也不建議使用人工皮，因為不透氣的空間會孳生細菌，造成感染。

若傷口流血或組織液的話，就用紗布蓋住。(紗布透氣)

這次開的藥：

1. cephalexin monohydrate (之前開過的抗生素)

2. diclofenac sodium (藥袋上寫的適應症：消炎解熱陣痛)

3. lysozyme HCL  (藥袋上寫的適應症：各種出血、感染症、袪痰劑)

4. 外用藥膏(1. 紫菌素，塗在痘痘上； 2. 鹽酸四環素，塗在傷口及乾裂處)

又挨了一針，並要我這一週先停服A酸，下週回診。

2/16那天因為太過驚嚇所以沒有拍照。

2015.02.17

服用抗生素+消炎針之後臉比較不腫了，連帶感冒症狀也都消失了。

靠近下巴的部位腫成一大片，開始冒出白色膿包。(戰況激烈!)

2015.02.18

除夕回老家，還好抗生素讓我的臉好了許多。白膿頭漸漸乾掉，紅疤開始變褐疤。

避免家人擔心，年夜飯當晚我戴著口罩吃飯。

還好痘子幾乎群聚在靠近下巴處，即使將口罩褪到口唇依然可以掩蓋住爆痘區，總之應該蒙混過去了。

(燈光問題，所以這張看起來比較蒼白)

2015.02.22

吃了一週抗生素的成果。痘痘消了很多。

底下的照片，很明顯可看出我的右臉比較嚴重。

這3週所記取的教訓和感觸：

1. 非專業人士，絕對不要自己"gay熬"擠痘，會造成更嚴重的細菌感染並留下永久的疤

2. 光用熱開水消毒擠痘棒是不夠的 (有人說要用酒精消毒，但經歷這次教訓後我不敢擠痘了。寧可讓膿慢慢代謝掉，也不要留下凹洞) 

3. 不要用人工皮貼痘痘。不透氣的空間形成細菌的溫床，造成更嚴重的感染。

4. 服用A酸時冒大痘、嘴唇乾裂、眼睛乾又畏光、皮膚很容易擦破皮，除此之外還手背脫皮，心情很低落，整天都很沒幹勁(不知道是爛臉影響心理還是藥效? 我在停服的這1週，這些心理症狀全消失了)；正面的效果：臉部乾爽，沒長痘的皮膚變得較細緻，鼻頭粉刺不見了

5. 抗生素服後過後傷口明顯比較沒這麼腫痛了

6. 服用A酸期間痘子很快就成熟了。之前約3~4天，服用A酸時期約2天內就會變成白頭膿痘。(有次快到早上還是淺淺地發紅微凸，晚上竟腫成成巨大白色膿包痘)

2/17~2/23這週依醫生指示暫停服用A酸，改吃抗生素且不擠痘後有好了很多。

A酸似乎還在繼續發揮它的效果，臉不油(以前1天要用掉4張以上的吸油面紙，現在可以一整天都不用)，嘴唇照樣破皮，又慢慢冒新的大紅痘QAQ

當然，臉有慢慢油回來的趨勢，鼻頭粉刺又長出來，我又開始想念先前服A酸時臉上乾爽的感覺了。

天天渡日如年… 聽說3月我的客戶來訪，到時候吃飯時該怎麼辦；____；

這段時間被許許多多的人關心，問我幾點睡、是不是沒洗臉、少吃油炸、身體是不是出狀況了、有去看正規醫生嗎、最近壓力是不是太大、妳要不要吃看看xxx、聽說用礦泉水洗臉比較不會長痘、吃藥不好吧聽說會憂鬱…一堆的問題，我真的不知道怎麼回答才好(罪魁禍首就是我的痘痘體質)。生活作息和飲食習慣我已經盡量控制了卻還是長這樣，我也不知服用A酸的爆痘期爆到如此誇張到底是不是正常現象，為了拯救爛臉痘痘肌，與其親友、網友、甚至自己的臆測，我選擇相信醫生的判斷。

今晚(2/23)要回診，希望醫生說我可以繼續服A酸…

爆痘期真的很痛苦，A酸又傷肝，心情也很沮喪，但若能暫時的痛苦能換來細緻無痘臉龐的話，我甘願。之後要勤運動代謝掉體內的這些藥品。

 *****

另外，這週的藥一天需服4次(早、午、晚、睡前)。這種抗生素很傷胃，一定要在飯後服用，且避免細菌產生抗藥性，不能自行停藥。

因此我不得不連續吃了1週的宵夜，今早量體重竟然比1週前胖了近3公斤… 看到數字後又看到一堆痘疤的臉之後哭了QAQ 有人說妳這麼瘦不用怕啦，但話不是這麼說的，我還是有控制體重…只要稍微胖一點點馬上就會節制澱粉攝取量和晚餐內容。這次一下子要挑戰3公斤…我…(哭)